六月 27, 2025

夫妻間相處的話題在哪裡?

夫妻之間覺得沒有話題,彼此只是少了活在當下,少了向內在探索開心的方法與能力。

夫妻間相處的話題在哪裡?

同學的 IG 貼文永遠都是漂漂亮亮的旅遊、吃飯、小孩可可愛愛的合照,日前生日的貼文慶祝,內容也不出以下幾種:

「臭老公包給我的生日紅包10,001元,請問有人知道 1 元是什麼意思嗎?」
「感謝公公包的生日紅包~」
「原本好想要個東西,朋友還特別讓我不要去買,哈哈~就知道你貼心會送我。」
「下次生日包裹不要寄到公司啦,讓我顯得小尷尬哈哈。」

看得我是好羨慕~又覺得這事情好沒必要分享的,但社群確實是呈現一個大家生活都是充滿光鮮亮麗的平台,不只我同學、我同事、我親戚、路人網紅甲乙丙都是,我想連我也是。

誰不想永遠都呈現出那最好的那一面呢?社群的存在機制,會讓人想滿足被誇獎稱讚的心態。

近日與同學相約吃飯,實際上見面聊天後,才發現他的生活,也如常人般有煩擾、有情緒,這是在他的社群分享中是不可能看到的這一面。

聊天之際,聽他分享與公婆同住的小碎嘴、他們為了小孩,夫妻間的話題容易只剩爭吵抱怨,交往時因未婚懷孕,現在感覺與老公兩人單獨相處的時間少之又少,更有話題匱乏感,出現的情況是「我都不知道要跟我老公說什麼。」

這讓我在社群上看到的他簡直不同,原來他還有這樣的煩惱啊,而他也會以朋友告訴他的說法,自己說:

「其實我嫁得不錯了,生活上沒有什麼經濟煩惱。」
「不用繳房貸、不用付公婆房租、不用分擔家用,家裡的水電瓦斯費從沒看過。」
「我老公的車子還是公公送的生日禮物,全部現金付款喔。」
「兩個小孩婆婆也有幫忙帶,下班回去兩個小孩都洗好澡了,婆婆飯也煮好了。」

總結大方向就是:
「你看我不用付房貸、車貸,還有人幫我顧小孩,是不是已經很不錯了!」

回家後我花了兩三天時間,才把這次聚會夯不啷噹聽來的對話與先生分享完畢,我們分析,這樣的婚姻概況可以分兩種層面說明:
第一,這就是支付情緒房租,雖然沒有經濟壓力,可是有不由人的基礎存在。
第二,夫妻之間覺得沒有話題,彼此只是少了活在當下,少了向內在探索開心的方法與能力。

我尤其喜歡第二點的描述,因為開不開心,其實是不用做給外人看的,向外界尋找來的快樂,不太輕易滿足心靈,很多快樂都是一閃而過後,容易覺得空虛,所以獲取能量的方式,反而要從內在探索,怎麼樣才能快樂,怎麼才能感受當下生活的細節,自己去釐清真正想要的是什麼,而不是別人認為的你應該要什麼。

夫妻間的共同話題,可為了追求「共同」二字卻又顯得刻意,因為彼此的對話應該要輕鬆自然的,連廢話都可以劈哩啪啦的,而讓對話自然的前提是,對方可以聽得懂。

我的想像是,對話過程會像是這樣 :
他聽懂了你的說明,從中了解你看事情的方法,知道你喜歡的樂趣,你可以用你知道的方式向他解釋,你可以從他的認知方式舉例分享,在這過程中,你也會想辦法知道他在想什麼、他會怎麼處理事情,如此一來,你會站在他的角度做交流,雙方會想辦法站在同一線上。

「你分享開心的事情,也想讓他開心。」
「你分享從生活中觀察、學習到的知識見解,彼此也能有所長進,話題無限。」
「他知道你開心什麼、在意什麼,那就代表你有在他心上,足以。」

對話是相處自然,無需刻意,因為彼此都是互相的。

就像我在 YT 頻道 Zahara English 上學到的一樣,
英文的「你有沒有在聽我說話?」
也可以直接翻成「Did I lose you?」

這樣直接的方式表達,
嘿,我失去你了嗎?
嘿,你有聽我說話嗎?

其實真心相待自己與彼此,相處之間真的沒有那麼難。

完結灑花~分享我的小小心得。